眼睛被电焊光刺伤，通常被称为“电光性眼炎”，是由于强烈的紫外线照射导致的角膜和结膜损伤。快速缓解电焊光刺伤眼睛的方法包括立即脱离环境、冷敷眼部、避免揉眼等。

1、立即脱离环境：当眼睛被电焊光刺伤后，应立即远离电焊作业环境，避免继续受到紫外线的伤害，这是防止损伤进一步加重的首要步骤。

2、冷敷眼部：使用干净的冷毛巾或冰袋对眼部进行冷敷，每次敷15至30分钟，有助于缓解疼痛和肿胀。冷敷可以麻痹神经，减少疼痛信号的传递，同时减轻眼部充血和炎症。

3、避免揉眼：尽管眼睛可能很痒或不适，但应避免揉眼，因为揉眼可能加重角膜损伤，甚至导致感染。

4、戴墨镜：在户外时，戴上墨镜可以减少光线对眼睛的刺激，有助于缓解疼痛和不适。

5、休息与避光：闭眼休息，避免长时间用眼和强光刺激，减少眼球转动和摩擦。电焊光伤眼后，眼睛需要充分休息以恢复。

6、就医检查与治疗：如果疼痛持续不减或症状加重，应及时就医检查。医生可能会建议患者进行眼部检查，以评估角膜和结膜的损伤程度，并制定相应的治疗方案。

7、使用眼药水：在医生的建议下，可以使用一些具有消炎、止痛作用的眼药水，例如含有地塞米松或普拉洛芬的眼药水可以减轻炎症和缓解疼痛。人工泪液也有助于润滑眼睛表面，促进眼膜或结膜细胞的修复。

对于疼痛严重者，可以在医生指导下酌情使用表面麻醉剂来缓解疼痛，但不建议频繁使用，以免对眼睛造成伤害。

眼睛被电焊光刺伤治疗期间的复查要点

在治疗初期，建议每2-3天进行一次复查，以便及时发现问题并处理。随着治疗的进行，如果眼睛恢复情况良好，复查的频率可以逐渐降低。但即使在稳定期，也应定期进行复查，以确保眼睛完全恢复。医生会使用专业的眼科设备对眼睛进行全面检查，包括角膜、结膜、虹膜等部位的状况。通过视力测试来评估眼睛的视力恢复情况。询问患者是否还有疼痛、流泪、畏光等症状，以评估治疗效果。严格按照医生的建议进行复查，不要随意更改复查时间或频率。在复查期间，应保持眼部清洁，避免感染。在恢复期间应避免长时间用眼或进行剧烈运动，以免影响眼睛的恢复。如果在复查期间出现任何不适或问题，应及时与医生沟通，以便得到及时的处理。